苏州不孕不育医院表示，宝宝健健康康平平安安是每个做父母的心愿，只是如今生活压力颇大，加之不少男性还喜欢吸烟喝酒，再加上一坐办公室就一天，就影响到精子质量了，以下小编分享下增加精子的偏方，大家不妨试一试。

　　1、韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。

　　2、海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。

　　3、常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于精子生成。

　　其实生活中也有一些食疗的方法治疗不孕不育。阳虚体质出现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类，自然也可同服鹿茸，或加服食用蚁，以温阳补肾，并增加精液锌含量，提高精子质量和数量。

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