备孕吃叶酸，对女性来说当然天经地义。但问题是，男的也要吃吗?苏州不孕不育医院表示，之前美国科学家做过一个研究：找了一群男性，测了这些人精液中异常精子的比例和每天的叶酸摄入量。结果发现，叶酸吃得多，异常精子的比例就低。

　　然后国内的有些人就以此为依据，开始鼓吹，吃叶酸可以降低精子出问题的概率的理论。

　　但是，这个研究找的这群人真的太老了(平均年龄45 岁)。根据他们的研究结果我们只能说，对于年纪较大的男性，吃叶酸有可能对降低异常精子比例有一定好处。仅此而已。

　　如果草率拿这个结论去推广到二三十岁的育龄人群，就属于不负责任了。

　　此外，大量研究表明：如果你精液质量正常，吃叶酸没有额外的好处;如果你精子活力差，吃叶酸也不会提高精子活力;如果你大剂量吃叶酸(比如每天 5 mg )，甚至会导致精子的基因异常。

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