苏州不孕不育医院表示，卵巢是女性能否生育的一个重要器官，它不仅仅要维持月经正常的到来，还要让女性保持年轻态。但是一些人不良的生活习惯，会让卵巢提前衰老，从而出现一些不良的现象，那么身体出现哪些变化，暗示卵巢已经开始衰老呢?

 

 

　　虽然说女性经常容易情绪化，但是如果是在短时间内，发现情绪波动比较大，并且自己都无法控制情绪的话，那么就要考虑是否是卵巢早衰引起的。当卵巢功能下降，身体中的雌激素不足，就会对情绪造成直接的影响。会让女性朋友们遇到一点点的事情就容易暴跳如雷，这时候的女性可以堪称是“炸弹”，一点就着。

 

　　当卵巢功能下降，也会对女性的睡眠造成一定的影响。在睡觉的时候，会感觉心烦气躁、心情抑郁，躺在床上的时候总是想东想西，就很难入睡，长时间处于这种状态，精神就会变得越来越差，会加快衰老的速度，对健康也是非常不利的。

 

　　女人每个月都要来月经，从月经量的多少，也能对身体健康做出一个判断。卵巢健康的情况下，雌激素是比较充足的，这样身体的健康才能有所保障，月经自然也会比较正常。但是卵巢功能下降的情况下，雌激素不足，就会影响月经，月经量就会有所减少。

 

　　人们常说，卵巢老一岁，人老十岁。卵巢若是提前衰老的话，那么皮肤状态就会变差。脸上会出现色斑、皱纹等等，衰老的迹象非常的明显，这种时候就应该警惕了。

 

　　卵巢早衰对女性的影响是非常大的，会给女性的身体带来很多的不适，所以要弄明白是哪些因素加速了衰老的速度，避开这些，可以更好地保持年轻态。

 

　　哪些因素会使卵巢早衰?

 

　　虽然说已经到了秋天，天气渐凉，晚上的温度更是让你提前感受了一下冬天的寒冷，但是你会发现一些女性即使冻得浑身发抖，身上却还是穿着很少的衣服，明显的要风度而不要温度。一些女性在冬天的时候吃冰淇淋，在来月经的时候喝冰水，这些坏习惯都会对你的卵巢造成伤害，从而加快它的衰老速度。

 

　　熬夜对于现在的人来说简直就是家常便饭，尽管人人都知道熬夜对身体不好，但是一到晚上的时候就控制不了自己。躺在床上的时候就想看看电视，玩玩游戏，和别人聊聊天，一晃眼就过了十二点。许多的年轻人觉得自己熬夜之后还是精神抖擞，并没有什么异常，于是更加肆无忌惮地熬着夜。这种不断透支身体的行为，就很容易让内分泌失调，从而卵巢出现早衰的情况。所以为了健康，还是应该早睡早起，作息规律，避免熬夜，养成良好的生活习惯。

 

　　卵巢的健康对女性朋友们来说是非常重要的，一旦身体出现异常，那么就要注意及时的保养。在日常生活中，要改掉不好的习惯，不要熬夜，不要受凉，养成良好的饮食习惯和生活习惯，每天坚持运动，多喝水，这样才可以更好地保持身体的年轻态，自然也会更加健康。

 

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